朝起きた時に首や肩が痛いということはないだろうか？それは枕を変えることで改善することもあるという。自分に合っていない枕を使うと、寝つきが悪くなったり、夜中の中途覚醒、姿勢のずれが生じて肩こりや首こり、いびきや歯ぎしり、ひどい場合は無呼吸に繋がったりすることも考えられるという。自分に合った高さのオーダーメイドの枕を作ることができる専門店を取材した。
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